Как да си направите гуа ша масаж?

Камъкът Гуа Ша е много популярен напоследък. Не е чудно! Това е много ефективен метод за масаж на лицето и цялото тяло.Какъв е методът на масаж “гуа ша”?Използват се полускъпоценни камъни, които са били метод за масаж в древен Китай. Това е бил интензивен метод за подобряване състоянието на кожата по цялото тяло. Можете да използвате камъка Гуа Ша за масаж на гърба, задните части, бедрата, ръцете, шията, деколтето и лицето. По тялото се масажира със силен натиск, който силно зачервява кожата, но когато масажирате лицето, трябва да бъдете внимателни, нежни и да слушате езика на тялото си. Нека ви разкажем как правилно да използвате камъка за масаж на лицето!

Преди масажа трябва да знаете….!Можете да масажирате много често, дори всеки ден, но има ситуации, в които не е препоръчително да използвате камъка Гуа Ша. Какви са те? Определено не се препоръчва, ако сте си слагали ботокс. Ботоксът е активен в продължение на 2 седмици след инжектирането и може да се разнесе от лицевите мускули. Също така избягвайте да го използвате, ако имате възпалени пъпки, отворени рани или акне по лицето. Масажът може да ги задълбочи и да доведе до разрастването им по кожата.Важно е да знаете как да направите масажа и какво ви е необходимо за него?Нека започнем, няма нищо сложно – достатъчни са камък Гуа Ша и серум или масло за лице. Никога не се прави масажа на суха кожа! Ако искате да релаксирате пълноценно, препоръчвам да запалите ароматна свещ и да пуснете любимата си музика.Масажът има точно определен ред, който е препоръчително да се спазва. Започнете от едната страна на лицето и повторете поне 5 пъти, но не повече от 10.Брадичка – с лек натиск започнете от центъра на брадичката нагоре по челюстта, докато достигнете ушната мида.Лице – доближете по-тънкия край на камъка до ъгъла на носа, а по-широкият край насочете надолу към челюстната кост. Издърпайте от ъгъла на носа към центъра на ухото.Под очитеПод веждите – Масажирайте само веждите, никога не натискайте окото или клепача. Започнете от вътрешната част на веждите и се движете нагоре и навън към слепоочията.Център на челото – Масажирайте от центъра на челото (центъра на веждите) нагоре към линията на косата.Долна част на челото – Поставете камъка срещу лицето точно в центъра на челото и продължете към слепоочията.Финален масаж – насочете камъка от центъра на челото под линията на косата към слепоочията, след това внимателно към ухото, шията до ключицата.Досега сте направили всички щрихи от едната страна на лицето, затова повторете от другата страна.Какви ефекти ще почувствате при редовен масаж?* Елиминиране или интензивно намаляване на бръчките* Озаряване на кожата* Съкращава времето за заздравяване на обриви, фини пъпки и помага при кожни проблеми* Намалява зачервяването на кожата* Спомага на кожата да абсорбира по-добре продуктите за грижа за кожата* Намалява симптомите на мигрена* Облекчава хиперпигментацията и тъмните петна по лицето* Повдига контурите на лицето* Улеснява отстраняването на токсините от кожата* Подобрява кръвообращениетоИскате ли да изпробвате този метод за масаж на лицето? Препоръчваме камъка от Gabriella Salvete!